根据《Science Daily》1月20日发布的消息内容，通过研究果蝇大脑活动和行为，研究人员发现，深度睡眠可以清除大脑中的废物。这项研究成果发表在影响因子高达13.117的权威科研杂志《Science Advances》中。

　　研究显示，果蝇的长喙延伸睡眠（PES）即深度睡眠阶段，废物清除和帮助损伤恢复的能力大大提升。这个阶段类似于人类的深度慢波睡眠阶段，这一结果也充分说明，睡眠周期中的深度睡眠期对人体机能恢复有着不可替代的关键作用。

　　近日，#重要的不是睡8小时而是睡够睡眠周期# 登顶热搜第一，央视新闻报道我国有3亿人存在睡眠障碍，引发6万多网友的热烈讨论，睡不着、睡不好、睡不醒，是中国人普遍面临的睡眠问题。随着近百年来睡眠研究的告诉发展，科学家在揭开更多睡眠奥秘的同时，诸多科研成果被转化到睡眠产品研发中，智能床垫便是近年来睡眠领域颇受关注的爆款。

　　睡眠研究领域深入发展，床垫行业迎新机会

　　古希腊时期，哲学家和科学家亚里士多德就提出了睡眠体液学说，这说明人们很早就开始关注睡眠领域。不过碍于科学技术的限制，直到1875年，英国生理学家卡顿（Caton）在家兔和猴脑上记录到微电流，才发现了大脑皮层的电活动，这一发现也为睡眠医学研究奠定了基础。

　　随着现代生物学、医学、物理学等多个学科领域的高速发展，睡眠研究领域建树颇丰。其中，“世界第一睡眠研究机构”斯坦福大学睡眠研究所的“REM睡眠”研究最具代表性。

　　“REM睡眠”即快速眼动睡眠（REM），区别于非快速眼动睡眠（NREM）。斯坦福睡眠研究发现，在非快速眼动睡眠状态下，大脑的活动下降到最低，使得人体能够得到完全的舒缓，即进入了深度睡眠阶段。一个人每晚刚入睡的90分钟，即第一个睡眠周期内，人体会有一个持续约90分钟的非REM睡眠状态，然后过渡到第一次的REM睡眠状态，第一次REM睡眠时间很短，大约只有几分钟。也就是说，睡眠的第一个阶段，人体最容易进入深度睡眠状态，且持续的时间最长。

　　通过对睡眠周期的深入研究，以及多项研究成果表明深度睡眠对人体机能恢复的重要作用，增长深度睡眠时间对提升睡眠质量的重要意义不言而喻。这就为睡眠相关产业尤其是床垫行业带来了全新的发展契机。

　　睡眠干预系统加速创新，里程碑式成果出现

　　随着物联网、5G技术的发展，床垫行业的技术创新进程加快，从之前聚焦于天然棕、乳胶、记忆棉等床垫材质的更新，转型到智能化方向的探索。尤其是近年来智能床垫的推出，颠覆了人们对床垫的传统认知，也让睡眠质量提升出现了可量化的标准。

　　国内床垫龙头企业喜临门于2020年推出了Smart 1智能床垫，被誉为深度睡眠领域里程碑式的成果。根据中标院人体工效学实验数据显示，Smart 1能有效减少夜间翻身次数50%，平均提升深睡时间17分钟。这一量化的数据，直观显示出Smart 1智能床垫在提升睡眠质量方面取得的突破性进展。

　　具体来看，硬件创新方面，Smart 1智能床垫采用的核心技术——空气弹簧，其内含768个可变可调节的空气弹簧，从而实现床垫软硬自适应的舒适睡感。这一突破性的技术创新，颠覆了200多年来传统钢丝弹簧床垫的统治地位。同时，Smart 1智能床垫也是全球第一款点状弹簧智能床垫，区别于其他品牌采用的条状弹簧技术，点状弹簧能实现更精准的支撑，真正做到越睡越舒服。

　　智能软件方面，Smart 1智能床垫搭载Smart Wave护脊深睡系统，通过智能匹配算法，睡姿识别睡眠感应等核心技术，“读懂”用户的胖瘦、睡姿、睡眠习惯等。用户躺在上面，Smart 1可以自适应不同体型，满足用户不同的睡感需求。并且，通过睡眠数据的动态分析，Smart 1可自主提供个性化的睡眠优化方案，从“人适应床”升级为“床适应人”。

　　技术创新攸关行业兴衰，床垫行业任重道远

　　喜临门能历时9年研发成功Smart 1智能床垫，绝非偶然。作为有着37年历史的标杆型床垫企业，喜临门一直致力于新品研发和技术创新。正如人民日报评“社区团购争议”时指出的，“别只惦记着几捆白菜、几斤水果的流量，科技创新的星辰大海、未来的无限可能性，其实更令人心潮澎湃”，这一点放诸各行业领域皆是警醒。

　　如科技巨头华为，20万员工中有9.6万是研发人员，2020年对外宣布的研发费用超过200亿美元，创历史新高。根据华为往年年报数据，2019年华为研发费用达到1317亿元人民币，近十年投入研发费用总计超过6000亿元人民币。也正是这样有魄力、有格局的创新型企业，才担得起“大国重器”。

　　回到床垫行业，同样舍得在研发上持续加大投入的品牌中，喜临门一马当先。根据喜临门历年财报数据，其研发费用占比位列行业第一，仅2020年前三季度的研发费用占比就增长到2.4%。真金白银的研发投入，也换来了丰硕的创新成果：颠覆床垫行业的Smart 1智能床垫揽获107项专利认证，成为专利最多的床垫单品。

　　此外，喜临门联合中国睡眠研究会等专业机构，连续9年发布睡眠指数报告，另与中国标准化研究院历时6年建立了涵盖2.6万个人体数据模型的最权威中国人体数据库。2020年10月份，喜临门联合中国睡眠研究会成立中国首个深度睡眠研究中心，致力于开发系统深睡解决方案，完成硬件产品与科技研发的深度破圈。

　　睡眠是攸关全人类的大事，快节奏、高强度的现代社会中，聚焦深度睡眠领域创新性研究成果的落地，能让越来越多饱受睡眠困扰的人彻底告别隐痛。而睡眠领域亦需要喜临门这样，能俯下身子脚踏实地深耕技术创新的优质企业打头阵，带领中国床垫行业走向高水平、高质量发展赛道。