不少成功人士都有在公开场合说过自己其中一个成功秘诀就是睡眠时间短，可以有更多的时间投入到工作。其中，前雅虎CEO Marissa Mayer表示每天4个小时睡眠时间;苹果CEO库克每天3-4小时睡眠时间;撒切尔夫人担任首相时，每晚只4个小时的睡眠……

　　这让人不禁陷入沉思，睡这么少真的可以吗?研究表明，一些人睡得少是由于某些基因发生了突变，可以睡得比普通人少，但只有1%的人拥有该段变异的基因。针对这点，有一个关于“缺乏睡眠对身体有什么影响”的研究表明：缺乏睡眠可能会让人变得悲观沮丧，相比一天正常睡眠7到9小时(平均八小时)的人，睡眠时间不足的人记忆力会出现明显的衰退。并且，睡眠时间减少后，受试者对积极和中性事情的记忆能力衰退了50%，而对消极事情的记忆能力只衰退的20%。这意味缺乏睡眠时，你对自己生活可能会产生倾向性的记忆，并且非常有可能更多地记着沮丧的记忆。

　　除了精神方面的影响，睡眠不足也会增加患病风险。健康人的睡眠从8小时缩减到4小时，他们体内糖分的代谢速度会明显降低，也就是说，睡眠不足是糖尿病的风险因素之一。熬夜还可能导致白天食欲暴增而发胖。因此，对于大多数人来说，想要获得成功，还是有充足的睡眠比较好，不然事都做成身体先累垮了。但是现代人生活压力大，经常失眠，如何才能有个好睡眠呢?

　　古语云：“安其寝处。安之法，床为要。”可见想要好的睡眠，床的好坏尤为关键。海普森研发团队通过大数据和人工智能分析中国人的睡眠习惯和睡眠需求，结合人体工程学，设计出能够适应不同人需求的海普森智能床。相比于传统床垫，海普森智能床垫支持头部、腿部和腰部高度的调节，用户可以在床上看书、看电视或者玩手机等不同场合都能处于舒适的状态。

　　此外，床垫还支持对左右两侧分别调节软硬度，比如喜欢支撑回弹强的，可以把床垫调节得硬一点;而喜欢软床的用户则可以把硬度调低一些，做到一张床满足你和伴侣对软硬度不同的需求，把“买软床还是买硬床”这个矛盾从根源扼杀了。

　　毕竟，让用户睡得舒服，更睡得健康，是海普森智能床不懈的追求。祝各位今夜好眠!