天黑了就开灯，我们习惯了在灯光下工作生活，但这些光照都达标吗？6月21日，南京市消费者协会发布居民住宅照明环境质量检测调查报告。现代快报记者了解到，他们对南京50个家庭进行调查，所有家庭的灯光都存在问题。有的家庭灯光昏昏沉沉，有的家庭灯光怪异，不能正常显示颜色。最严重的是，有些灯光色温过高，可能会影响睡眠，干扰生物钟。

照明质量调查具体家庭情况表

　　概况

　　南京人家里现在多数用LED灯

　　为了调查南京人家庭住宅的照明环境，南京市消费者协会抽取了50个南京居民家庭进行调查，分别位于鼓楼、玄武、秦淮、建邺、江宁、栖霞、浦口、雨花台8个区，装修时间从新装修到13年。样本选取后，由国家轻工业电光源材料质量监督检测中心的工作人员携带仪器到现场检测。

　　现代快报记者了解到，根据检测情况，LED照明已经成为南京人家里主要的照明光源，有21户家庭家里全部使用LED光源，有18户家庭使用荧光灯及白炽灯，还有11户家庭混合使用LED、荧光灯和白炽灯。

　　灯光

　　房间不同光照要求不同 大半家庭卧室灯有问题

家里的灯光不是太暗就是太亮

　　如果灯光太暗，看不清东西，就会影响视力，造成视觉疲劳。特别是老年人，由于视力下降，更需要充足的灯光。南京市消费者协会消费指导部副部长杨岚介绍，他们在调查中发现，有些居民在家里感觉昏沉沉的，没有精神，可能就与灯光较暗有关。

　　而且根据房间的功能性，卧室、客厅、厨房、卫生间、餐厅，以及老年公寓卧室的灯光亮度都应该不同。其中，老年公寓要求的灯光最亮，正常家庭卧室的灯光照度要求相对较低。

　　而根据检测结果，检验员共检测了318个房间，总体达标率不到一半。其中，卧室问题最多，达标率只有46%，不是太亮就是太暗。其中也有一些是精装修房。

　　比如江宁一精装楼盘，选用的LED灯其他指标都符合要求，但是照度远远低于标准要求。杨岚表示，其中主要原因就是开发商在选用灯具时，为了降低成本，在客厅、卧室、餐厅、厨房等不同面积和照明要求不同地方选用了同样大小的灯具。“但是灯具的功率太小，照出来的光很暗，肯定不符合要求，消费者再自己换灯，就会造成损失和浪费。”

　　显色

　　超四成房间灯光怪异 无法分辨物体颜色

灯光不能正常显示颜色

　　评判灯光质量，还要看灯光下能不能正常显示物体的颜色。比如，如果家庭长期使用黄色灯光或者红色灯光，是没办法分清家里东西的颜色，久而久之就会影响视觉效果和健康。

　　国标要求，灯光显色指数要不低于80，但通过对318个房间的检测，超四成房间不能正常显色。其中，客厅灯光达标率相对最高，为66%。卧室灯光达标率最低，为53.2%。

　　色温

　　卫生间色温达标率仅有17.2%

色温应该不超过4000K

　　什么是色温？国家轻工业电光源材料质量监督检测中心常务副主任黄如喜介绍，低色温就是我们通常说的暖色光，红色成分较多，蓝色成分较少。反之，偏蓝的冷色光，色温就比较高。根据国标，长期工作或停留的房间或场所，色温不宜高于4000K，色温过高会影响舒适性，并可能影响人的视力健康。而此次检测，318间房间，色温达标率仅有37.7%，问题最严重的是卫生间，达标率只有17.2%。

　　他表示，此次调查就有部分居民反应，用了新的LED灯后感觉不舒服，也不知道是什么原因。经过检测，使用的就是高色温的产品，而且色温值已经超过了正常照明产品的上限。

　　建议

　　色温要低于4000K 可根据面积算功率

　　“这次检测调查，我们发现南京居民住宅整体的照明质量不高，而且所有检测的家庭中，没有发现一户家庭全部符合检测项目的要求。不是这项有问题，就是那项有问题。”黄如喜表示，检测调查中也发现，大多数居民对色温没有概念。对此，他建议，选用LED家庭照明产品时，一定要选择色温不大于4000K、显色指数Ra不低于80的产品。“这些指标在产品的包装或者外壳上都有标注，大家可以仔细查看，如果不清楚可以问销售方。”

　　不同房间对灯光的要求不同，普通人怎么选择购买了？黄如喜也提供了一个小窍门，可以根据房间的面积计算要买多大功率的灯。“按照建筑照明设计标准每平方米7W的要求，大家可以根据自己家房间的面积进行计算。不过也要注意灯具承受的最大功率，防止发生危险。”

　　此外，针对老年人，黄如喜表示，他们需要更好的灯光。“我们在调查过程中发现，部分家庭老人的房间照度偏低，会导致老人看不清看不到东西，有可能造成事故。”一般来说，老年人卧室的照明照度要求为普通房间的2倍以上。《现代快报》