借着睡眠日的契机,睡眠课题引起了大家广泛的关注。对于现代人而言,睡眠已超越身体本能需要的层面,对质量、舒适度和健康等多维度的需求不断产生,从而使得床垫的角色不断转型,开始发挥更多元也更重要的作用。
保护脊椎从床垫开始
自人类开始以直立方式行走以来,脊椎承担了主要地心引力和外在压力。整个白天,脊椎几乎都处于重压之下,只有在夜间休息时才能得到片刻放松。长此以往,难免会有疲劳损伤。脊椎疾病与其他疾病不同,各个年龄层次的人都可能受到侵袭,所以预防脊椎疾病是每个人一生的课题。睡眠时间占据了人一生中约1/3的时间,选用一款合适的床垫能够更好地关爱我们的脊柱。
多数人在选用床垫时往往会以舒适作为考虑的第一要素,在这一点上市场上常见的知名床垫品牌相差无几。然而对于长期劳累工作的人群而言,仅是舒适还远远不够。专业问题需要专业对策解决,那么,什么样的床垫才能被称为合格的专业护脊型床垫呢?
带你剖析专业护脊床垫
除去亲肤的面层,柔软结实的衬料,支撑良好的弹簧内芯,一款专业护脊床垫还需要什么?
脊椎科医生Mr James Allibone指出:科学护脊的重点在于对脊椎的生理弯曲进行修复性疗养,减少椎骨之间的异相压迫。通俗说来就是对全部脊椎进行分区支撑卧位保护。如经典的三分区法,即对身体一区(头颈肩部),二区(上背及腰部区)和三区(腰臀腿区)以不同硬度进行支撑,更加符合人体工程力学要求,从而也使得脊椎得到更好的放松与劳损修复。
此外还应有更灵活的护脊模式供使用者选取,满足不同情况下的需求。合适的护脊床垫应做到正反两用,护脊效能翻番。更应考虑到使用者所在地区的不同,开发出适用于不同国家的人的体型的护脊方式,在此基础上研发出有针对性的护脊产品。
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