现代人生活节奏飞快，生活和工作的压力迫使上班族们不得不压榨自己的私人时间，因而出现了庞大的“亚健康”族群。所谓亚健康，就是介于健康和疾病之间的非正常状态。一般由长期的睡眠不足、压力过大、生活不规律、饮食不平衡、长期营养不达标引起。罹患了亚健康的人群，会有记忆力下降、注意力不集中、思维缓慢、反应迟钝、不良情绪、不自信、安全感不够等症状，如果得不到及时的缓解，可能引发疾病。

　　怎样才能减轻亚健康症状?专家提出了“慢生活”的概念，即放缓生活节奏，注意锻炼身体及调理饮食。尤其从一日三餐入手，放弃地沟油三餐，安全合理的补充膳食营养。

　　虽然很多人已经意识到了身体健康的重要性，巨大的工作压力和生活压力，却让人无法放慢脚步好好吃饭，怎么样才能化繁为简，既迎合大家越来越追求健康，返朴归真的饮食习惯，又节省时间和劳动力?工欲善其事必先利其器，很多厨房电器商家开始从最基础的烹饪工具入手，不断的开发和创新，研制出了很多高科技人性化的厨房电器，大量缩短了烹饪食物的时间的同时保证了营养不流失，并且容易清洗，操作简便。让人轻轻松松就能搞定一日三餐。

　　今天要给大家推荐的就是这些高科技厨房电器中的两件：德普嵌入式电蒸箱和德普嵌入式电烤箱。

　　电蒸箱对于很多人来说还是一个新兴的电器，其实它的原理和传统的蒸锅一样，都是通过蒸汽烹饪食物。只是它完全改变了传统蒸锅的烹饪模式单一和难清洗的缺点，化繁为简，将双手从繁琐操作彻底解脱，只需设定好烹饪的结束时间、选择相应的烹饪功能，蒸箱就会启动程序完成烹饪。蒸鱼虾海鲜、蒸肉、蒸蔬菜，蒸米饭面食、热饭菜、解冻等8类人性化菜单，不仅提高了操作的便利性，而且让不擅长下厨的你也能变身大厨，做出美味大餐。

　　双层蒸格设计，充分利用空间，量身定做的双蒸盘，可以同时烹饪多种菜肴，不串味，省时间。让忙碌一天的你，在好好休息的同时，还能享受到原汁原味的健康美味。

　　电烤箱，是厨房最常见的电器，一般用来烤肉，烤面包，还有一些烤箱菜肴。有多少上班族的早餐是在面包房买的?而新闻报纸上频频爆料：面包过了保质期换个包装继续售卖，为了蛋糕的松软添加化学制剂，各种看起来香甜可口的糕点，其实都富含大量的化学色素……在爆出这些新闻后，你还敢吃面包、蛋糕吗?当然敢，不过，我们要告别面包房，自己动手。

　　德普嵌入式电烤箱，有56L有效容积，可以一次性烤好几个土司，好几盘饼干。8个烘焙模式，几乎囊括了所有西点的烘焙需求，无论是饼干、蛋糕、面包，还是烤各种肉类，都能让你得心应手。从此再也不用担心各种变质糕点。

　　烤箱用材的精良也从最大程度上保证了使用的安全性。纳米级的干粉搪瓷即使经过高温也不会析出对人体有影响的物质，即使被硬物磕碰到也不会成片掉落，而且它的不沾油好清理，也让使用完后的清洁时间大大缩短，省时省力。

　　烤箱内部的一切组件都是可以拆卸下来清洗的，完全没有卫生死角，不用担心长期使用后残留的油脂污物变质发霉，影响身体健康。圆钢的设计也十分人性化，不用担心清洗过程中不小心划伤。

　　生活节奏再快，也要吃好。科技改变生活，嵌入式电烤箱和嵌入式电蒸箱，完全可以让你摆脱不健康的饮食习惯，摆脱油烟四起的厨房，不再争分夺秒的赶时间，好好吃饭。