随着某卫视《奔跑吧兄弟》节目的热播，各种跑步活动纷至沓来，马拉松比赛一场接着一场，欢乐跑活动一茬接着一茬，全民运动季势头不减，人们的热情一浪高过一浪。这种健康的生活方式让人看到了社会的活力和希望，众人在挥汗如雨的跑道上尽情挥洒着青春，收获着健康，将惰性和疾病踩在脚下，奔向光明的丰富的多姿多彩的终点。

　　在奔跑的同时，可千万别忘了补水!

　　研究表明，跑步前和跑步中为自己补充充足的水分对于维持最佳状态十分重要。不要等到渴了再去喝水，当你觉得渴的时候，就代表你的身体已经缺失了1%的水分，也就相当于失去了10% 的身体机能、约3%体重的汗液，如果感到口渴才进行补水，需要48小时才能补充上体液丢失的量。为保持最佳状态，开跑前的一小时内补充200-500ml的白开水，每次大概喝50ml，大约每十分钟喝一次为最佳。

　　跑步结束后，不要马上就去淋浴，身体需要慢慢地降温。可以洒些水在身上，并喝杯苏打水来补充流失的水分，但是水分的补充切忌过度集中。大量暴饮只可解决一时的口渴，却会增加排尿和汗液，并使体内电解质进一步丢失，也增加了心和肾的负担。此时的补水仍然要少量多饮，并适当补盐。

　　那喝怎样的水才能健康呢?

　　施特劳斯净水的首席技术官Haim Wilder作为这方面的专家，在接受某媒体采访时指出：中国的水质虽然本身和西方国家没有太大的区别，但是中国的管道建设不完善，管道污染、管路老化、年久失修等问题导致水输出到用户这个过程中产生非常多的污染。现在，中国居民已经越来越意识到水健康的重要性，开始寻求健康水。很多居民选择桶装水，他们认为这种水是纯净无污染的，殊不知刚刚被媒体披露的北京桶装水市场早已被假水站充斥，健康用水问题堪忧。

　　如果我们在大量的运动之后饮用这种二次污染甚至本身污染的水，真是一件让人痛心疾首、得不偿失的事，我们对健康的追求也成了讽刺。

　　究竟饮用怎样的水才能做到为自己的运动锦上添花呢?

　　Haim Wilder向大家推荐海尔施特劳斯智饮机，这款智饮机的MAZE技术不同于现在市场上流行的无差别过滤和高废水率的反渗透技术，它不但能够有选择性地去除水中的有害物，还能把水中有益的矿物质保留下来，同时没有废水产生，更加节能环保。另外产品的设计充分考虑到了便捷性，体积小、操作界面人性化，用户使用非常方便。

　　施特劳斯净水首席技术官Haim Wilder

　　MAZE技术剖面图

　　惊喜的是，海尔施特劳斯智饮机除了台式V系列、厨下式U系列、立式L系列等产品，又增加了家族新成员——智哉·杯，这个杯子的水温提示功能、便携性、材质安全性、外形高大上等特点，将在跑步过程中为你增添更多的乐趣和精力!