圣诞饮品大推荐
圣诞大餐虽然味美可口,但多以烤、煎各式肉类为主,有油腻多脂的缺点,但如果搭配了健康合适的饮品,不但更能烘托出圣诞气氛,还可以起到清爽身心的作用呢。
佐餐饮品之红酒
说起搭配圣诞大餐的饮品,人们第一想到的便是红酒。的确,红酒是西餐美食不可缺少的搭配,平时的饮食中都少不了它的到场,更不要说圣诞大餐了。红酒不但色泽鲜红如红宝石,为餐桌平添了几分浪漫,还含有许多维生素。既可以暖胃又帮助肌肤补充维他命,更促进了血液循环。十分适合搭配圣诞餐。
佐餐饮品之酸梅汤
红酒虽好,但毕竟是酒精类饮品,不能贪杯,否则非但不能有利健康反而伤身。尤其是开车一族,更是只能望红酒而生叹了。所以,大家不妨选用酸梅汤来作为圣诞餐的佐餐饮品。拥有琥珀般色泽的酸梅汤为餐桌带来的情调毫不逊于红酒。而酸梅汤又是我国的传统饮料,由乌梅山楂等天然原料经两次熬制而成,含有大量的粗纤维、微量元素等物质,营养特别丰富,属于可以有效去除油腻的碱性饮品。据说,每100CC 的酸梅汤中只含有50 卡路里,比起每100CC 含有92 卡路里的红酒热量还要低上许多,可以说是一种别出心裁的圣诞佐餐饮品了。
佐餐饮品之菊花茶
清淡的茶类饮品一直为很多人所喜好,所以,吃过油腻的圣诞大餐后,如果来一杯温和爽口的菊花茶,会是什么滋味?特别是菊花茶还能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。所以,经常觉得眼睛干涩的白领们,即使在洋味十足的圣诞餐桌上,多喝些菊花茶也是有利无害的。